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Santé et sylvothérapie : et si vous alliez prendre un bain de nature ?

Plusieurs études récentes montrent les bienfaits de la nature sur notre santé : notre psychisme, notre tension cardiaque… Les forêts calment notre stress, un bienfait essentiel dans un monde qui…

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Conférence : Les Arbres pour guérir la Terre, de Ersnt Zücher

Nos rivières se dessèchent ou entrent en crue, nos terres deviennent stériles, nos villes invivables en été et le chant des oiseaux a perdu de sa force, là où nous avons encore le bonheur de l’entendre…

Méditation 432 Hz

La fréquence 432 hertz est la fréquence de la Terre. Cette fréquence permet une meilleure harmonisation du corps et de l’esprit.

Auteur de la musique : DJ Rose Relaxation

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Découvrez le site du Parc Naturel Régional de Lorraine :

www.pnr-lorraine.com

"Portez attention aux sons de la nature, nombreux et subtils : le bruissement des feuilles au vent, les gouttes de pluie qui tombent, le bourdonnement d'un insecte, le premier chant d'oiseau à l'aube. Donnez-vous complètement à l'écoute."

 

Eckhart Tolle